Del Sofá a la Meta — eBook de running para principiantes
Digital PDF
€6,99
Precio de oferta
€6,99
Precio habitual
€12,99
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Del Sofá a la Meta — eBook de running para principiantes
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eBook de running para principiantes: una guía clara para empezar a correr desde cero, crear el hábito y preparar tus primeros 5K y 10K.
Incluye el eBook digital en PDF y el Manual Práctico del Corredor con planes de entrenamiento, tablas de pace, nutrición, hidratación, checklists y planillas imprimibles.